ヘルスケアAXISZフロントブレーキパッド交換してみた AXISZフロントブレーキパッド交換してみたーフロントブレーキの定期的な減り具合をチェックしてディスクを摩耗するのを避けましょう。ブレーキパッドがディスクに触れるとシャリシャリ音がします。この音が出るとディスクを削っているので早めに交換しましょう。2023.08.04ヘルスケア
ヘルスケア新型コロナ後遺症 倦怠感 めまい 頭痛 咳こみ 昼間の強い眠気 早期回復やってみたこと 新型コロナ後遺症 倦怠感 めまい 頭痛 咳こみ 昼間の強い眠気 早期回復やってみたこと2023.07.25ヘルスケア
ヘルスケア血便があった個人ブログ 血便があった個人ブログートイレで大便をしたら血が出ていた。状況確認をしてどうすればいいかを紹介します。専門医のサイトではありません。個人ブログです。2023.03.262023.04.30ヘルスケア
ヘルスケア歯茎の腫れは放置すると大変なことになる歯科医で診察を受けるほうがいい 歯茎の腫れは放置すると大変なことになる歯科医で診察を受けるほうがいいー自己診断をして放置しているととんでもないことになる歯茎の腫れ。むやみに痛み止め薬に頼って痛みだけを緩和し続けていると悪化の一途だった。2023.02.23ヘルスケア
ヘルスケア舌先が痛い 赤い 白いつぶ何これ? 舌先が痛い 赤い 白いつぶ何これ?これってなに?舌先の痛みのトラブルを解決しました。舌先の痛みは飲食やしゃべるときも痛みます。痛みがある間は何をしてもイライラしたり、やる気もうせてしまいます。早目にトラブルを解決するにはどうすればいいのでしょうか?やってみたことを紹介しています。2022.12.262023.07.27ヘルスケア
ヘルスケア頭痛を即効で治したいとき手軽にやってみること 頭痛を即効で治したいとき手軽にやってみること―頭痛で悩まされて10年ですが、この方法を知ってから頭痛がスッと引くからびっくりしました。いつもの頭痛を手軽にすぐ治せる方法を紹介しています。お薬やマッサージもいいですが、まずはこれもお試しあれ。2022.11.072023.02.23ヘルスケア
ヘルスケア40代50代の肩が痛くて腕が上がらない 40代50代の肩が痛くて腕が上がらないー長く続く肩の痛み。自己判断で放置したら酷くなったら参考にしてください。ただの肩の痛みではないかもしれません。2022.09.172023.02.23ヘルスケア
ヘルスケア50代頭痛MRI苦手な人はこの方法をやるべき 50代頭痛MRI苦手な人はこの方法をやるべきことを紹介しています。50代になってMRIに入ったときに、無理と思ったけど最後まで受診できた方法を紹介していますので、どうぞ参考にしてください。2022.08.122023.02.23ヘルスケア
ヘルスケア50代「腰痛ベルト」「 サポーター」「 コルセット」 どれがいい? 50代「腰痛ベルト」「 サポーター」「 コルセット」 どれがいい?50代にお勧めの腰痛ベルトはたくさんありますが、自分にはどのタイプがマッチするのかを調べてみませんか?ネット購入で失敗しないために腰痛ベルトの事を知っておきましょう。2022.08.092023.04.30ヘルスケア
ヘルスケア50代コロナワクチン接種副反応が腰痛だって?ただでさえ腰痛なんですけど! 50代でコロナワクチン接種が心配。副反応で腰痛になることと言うこともあるそうですが、ただでさえ腰痛なんですけど。50代からのコロナワクチン接種1回目と2回目をやってみた。3回目からはかなり悩んでる方もいるでしょう。コロナワクチン接種は今後も大丈夫なのでしょうか?2022.08.082023.02.23ヘルスケア
ヘルスケア腰痛が治らないときの対処法 腰痛が治らないときの対処法ーすぐに病院へ行くことができない、急な腰痛のときでも参考になる内容です。是非チェックしてみてください。2021.03.172023.02.23ヘルスケア
ヘルスケア長時間立ちっぱなしの足腰をケアする方法 長時間立ちっぱなしの足腰をケアする方法ー仕事中や休憩のときにでも簡単なストレッチをしてみませんか?その後の疲労回復効果が期待できます。2021.02.272023.02.23ヘルスケア
ヘルスケア腰痛ニトリのマットレスを使ってみた 腰痛ニトリのマットレスを使ってみたー腰痛する人にとってマットレスは必要なんです。普通の敷布団では腰痛を改善できません。ここではマットレスを初めて使う人が参考になる内容となっています。2021.01.302023.02.23ヘルスケア
ヘルスケア敷布団が腰痛を悪化させる? 敷布団が腰痛を悪化させる?敷布団を長年使っているひとは、敷布団が寝心地がいいです。しかし、腰痛で悩んでいるひとにとって、敷布団が腰を痛める要因のひとつなのです。腰痛のプロが長年の腰痛を改善した知識を参考にしてください。2021.01.242023.02.23ヘルスケア
ヘルスケア【腰痛したら】横になる楽な姿勢とは 【腰痛したら】横になる楽な姿勢とはー腰痛しているとき横に寝る姿勢はとても大切です。腰痛をしたなら基本的に横になることで痛みを和らげるしかありません。ここで紹介している予防を知って少しでも腰痛が楽になるようにして下さい。2021.01.112023.02.23ヘルスケア