50代「腰痛ベルト」「 サポーター」「 コルセット」 どれがいい?
腰痛の痛みは日常生活をするだけでもとても辛いです。
腰痛は動きたくても動けない
動きたくても動けないほどの腰痛は、ただひたすら横になって痛みが引くのを待つしかできません。
仕事や家事どころではありませんよね。
トイレや風呂ですらキツイのですから。
横になってれば良いということでもありません。
寝返りすら痛くなる腰痛ですから。
この痛みは経験した人にしか分らないでしょう。
腰痛は、「腰痛ベルト」を使って確実に楽になるのです。
年より臭いとは言わず、腰痛が緩和できるなら、ベルトでも巻きますって感じ。
今では腰痛ベルトなしでは、腰痛を緩和できるアイテムは他にありません。
腰痛を初めて経験した方なら、腰痛ベルトって?腰痛サポーターとどう違うの?と思いませんか?
ここでは、ベルト、サポーター、コルセットの特徴を知って、自分の腰痛に効くものはどれかを検討できると思います。
「腰痛ベルト」「腰痛サポーター」「腰痛コルセット」違いがよく分らない
腰痛でお悩みの方が、「腰痛 治す」、「腰痛 緩和」のキーワードでネット検索すると、
- 「腰痛ベルト」
- 「腰痛サポーター」
- 「腰痛コルセット」
がヒットします。
どれを選んでいいのかよく分からないんです。
この3種の機能の特徴が分からないと、どれを選んでいいか分かりませんよね?
まず、3種の機能を紹介し、自分の体質と症状に最適なものはどれかを確かめましょう。
「腰痛ベルト」「腰痛サポーター」機能の違い
腰痛ベルトと腰痛サポーターは、両方ともほぼ同じ機能です。
ベルトとサポーターの違いを詳しくまとめたものが下記の通りです。
種類 | 機能の特徴 |
---|---|
ベルト | 素材「柔軟性があり薄い」付けても目立たない。腰回りの「締め付けが緩く、脱着しやすい」 |
サポーター | 素材「やや硬めで厚い」ズボンのサイズに影響が出る。腰回りの筋肉を締め付ける「固定機能が優れている」 |
コルセット | 通常、整形外科クリニックなどで処方される。素材「強度なプラスチック」「固定機能が優れている」 |
「腰痛ベルト」「腰痛サポーター」「腰痛コルセット」外観
次に、それぞれがどのようなものなのか実際に確かめてみましょう。
腰痛ベルト
素材「柔軟性があり薄い」付けても目立たない。腰回りの「筋肉の締め付けが緩く、脱着しやすい」
※画像引用:「楽天市場」
腰痛サポータ
素材「やや硬めで厚い」ズボンのサイズに影響が出る。腰回りの筋肉を締め付ける「固定機能が優れている」※画像引用:「楽天市場」
コルセット
通常、整形外科クリニックなどで処方される。素材は一般的に強度なプラスチックで体を固定する ※画像引用:「楽天市場」
自分の腰痛にはどちらがいい?を判断するには
基本的に「ベルト」と「サポーター」「コルセット」はほぼ同じ機能であることが分かりました。その違いは上記で明記した通りです。
「腰痛ベルトとサポーター」は、腰回りを締め付けが緩やかで、腰回りの筋肉に負担をかけないようにする機能。
「コルセット」の機能は、固定に優れている面、伸縮性がほとんどないので、動きに制限がかかります。
肉体労働系の方や運動系の方、性別、年齢問わず腰痛になった方
椎間板ヘルニア、腰の骨折など医者の診断上必要な方
腰痛ベルトとサポーターは、一般的に肉体労働系の方や運動系の方が使用することが多いですね。
慢性または急性の腰痛の方にも対応します。
実際にベルトとサポーターを購入するとき、どれを選んでいいか悩みます。
どちらがいいか判断できる基準として、優先的確認するところは体型と体質です。
下記の表は「ベルト」と「サポーター」に対応した内容です。
細身~普通の体型 | ぽっちゃり~太めの体型 | |
サイズ選び | M~Lサイズ | LL~3Lサイズ以上 |
汗対策 | 通気性優れてる | 通気性優れてる |
50代に人気の腰痛ベルトネット検索してみた
ネットで50代に人気の腰用サポーターと調べてみました。
結果、なんと、150,000,000 件の検索結果(2022年8月現在)となっています。
それはどんなサポーターなのでしょうか?
サポーターの種類は実に様々です。
- 腰用
- ひじ用
- 手首用
- ひざ用
- ふくらはぎ用
- 足首用
それぞれの部位に合ったサポーターを使用します。
腰用「加圧式サポーター」
ネットで検索した人気の腰痛ベルトは、バンテリン加圧式サポーターが人気です。
腰用サポーター加圧式は、痛みの程度に応じて、締め付け調整可能でしっかり固定できる。性別や年齢に関係なく誰でも使えるベルト(サポーター)。
- 通気性に優れている。
- 手洗いをすることで清潔に使い続けることができる。
- 締め付け調整がバンドが付いている。(これが加圧式となっている)
ベルトやサポーターのサイズやカラーは、白か黒が主流です。
お腹が出ているならLより大きめがおススメ。レビューを参考にするとサイズ違いで失敗も無く購入できますね。
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