きよっさん

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五十肩

40代から続いていた50代肩の痛みは五十肩と思っていたのが間違いでした

40代から続いていた50代肩の痛みは五十肩と思っていたのが間違いでしたの内容を紹介してます。長く続くその肩の痛みや関節などの痛みは自己判断で放置したら酷くなったと言う方は一読してください。
腰痛

腰痛のとき貼るのは温シップか冷感シップどっちがいいの?

腰痛のとき貼るシップは温湿布か冷感湿布どっちがいいのでしょう? きよっさん 腰痛のプロきよっさんだよ。 腰痛のときは、温シップ使います。 特に、それが効果的と言うのではありませんが、温シップで...
頭痛

50代頭痛MRI苦手な人はこの方法をやるべき

50代頭痛MRI苦手な人はこの方法をやるべきことを紹介しています。50代になってMRIに入ったときに、無理と思ったけど最後まで受診できた方法を紹介していますので、どうぞ参考にしてください。
腰痛

50代男性腰痛ベルト サポーター コルセット どれがいい?

50代男性腰痛ベルト/サポーター/コルセットどれがいいのでしょう?50代男性にお勧めの腰痛ベルトはたくさんありますが、自分にはどのタイプがマッチするのかを調べてみませんか?ネット購入で失敗しないために腰痛ベルトの事を知っておきましょう。
コロナワクチン接種

50代コロナワクチン接種副反応が腰痛だって?ただでさえ腰痛なんですけど!

50代でコロナワクチン接種が心配。副反応で腰痛になることと言うこともあるそうですが、ただでさえ腰痛なんですけど。50代からのコロナワクチン接種1回目と2回目をやってみた。3回目からはかなり悩んでる方もいるでしょう。コロナワクチン接種は今後も大丈夫なのでしょうか?
2022.09.17
腰痛

腰痛が治らないときの対処法

腰痛が治らないときの対処法ーすぐに病院へ行くことができない、急な腰痛のときでも参考になる内容です。是非チェックしてみてください。
2022.08.26
疲労

長時間立ちっぱなしの足腰をケアする方法

長時間立ちっぱなしの足腰をケアする方法ー仕事中や休憩のときにでも簡単なストレッチをしてみませんか?その後の疲労回復効果が期待できます。
2022.08.06
腰痛

腰痛ニトリのマットレスを使ってみた

腰痛ニトリのマットレスを使ってみたー腰痛する人にとってマットレスは必要なんです。普通の敷布団では腰痛を改善できません。ここではマットレスを初めて使う人が参考になる内容となっています。
2022.08.07
腰痛

敷布団が腰痛を悪化させる?

敷布団が腰痛を悪化させる?敷布団を長年使っているひとは、敷布団が寝心地がいいです。しかし、腰痛で悩んでいるひとにとって、敷布団が腰を痛める要因のひとつなのです。腰痛のプロが長年の腰痛を改善した知識を参考にしてください。
2022.08.09
腰痛

腰痛のとき横になる楽な姿勢と予防する姿勢

腰痛のとき横になる楽な姿勢と予防する姿勢ー腰痛しているとき横に寝る姿勢はとても大切です。腰痛をしたなら基本的に横になることで痛みを和らげるしかありません。ここで紹介している予防を知って少しでも腰痛が楽になるようにして下さい。
2022.08.09
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