50代男性 頭痛持ちが頭痛薬飲まなくなった

よく頭痛をする人はこれを試してみる価値があります。

頭痛の原因は色々あります。頭痛の原因については様々なサイトで紹介されていますので、ここでは割愛させて頂きます。

薬に頼らない慢性的な頭痛の日々から解放された

頭痛の原因は様々あります。

仕事のストレスや体調の変化なども原因ですが、それは根本的な原因ではないかもしれません。

なぜなら、今も仕事のストレスや体調の変化が続いているからです。

頭痛に悩む日々

頻繁に頭痛が起こると、そのたびに薬を飲み続ける生活になってしまいます。

私も以前はそうでした。脳神経科で診察を受け、MRI検査をしても原因は特定されず、病院から処方された薬を飲み続けていました。

しかし、薬を頻繁に飲み続けることは、身体のバランスを崩す可能性があります。

頭痛薬を飲み続けることの問題点

【よく服用する頭痛薬】

• ジキニン
• パブロン
• イブ（EVE A錠）
• ロキソニン
• カロナール（歯医者からの薬）

ジキニンはよく飲んでいましたが、近年では依存性のある成分が含まれていることが指摘され、服用時の注意が必要とされています。

代わりに、ジキニンと同じ成分で依存性がないとされる「パブロン」を試しましたが、それでも根本的な解決にはなりませんでした。

【参考記事】「薬の使い過ぎによる頭痛　予防・対処法と簡単セルフチェック」ーNHKサイト

結局、頭痛薬は一時的な頭痛の緩和にしかなりません。

いつもの頭痛が劇的に改善した理由

「頭痛を根本的に改善したい！」

そう思い、いろいろと調べた結果、自然なもので身体に良いものを摂取することが大事だとわかりました。

検索したキーワードは、

• 毎日飲める
• 自然なもの
• 栄養価が高い
• 飲み物

このような条件を満たすものを探していたところ、「青汁」にたどり着きました。

青汁の健康効果についてはよく知られていますが、驚くべきことに「頭痛抑制」の効果があるのでは？と実感したのです。

青汁の摂取による変化

青汁を飲み始めて1か月が経過した頃、いつもの頭痛がほとんど無くなっていることに気づきました。

現在は、毎日コップ3回～5回ほど青汁を飲んでいます。

• 便通が良くなる
• 身体の怠さが軽減される（個人差あり）
• 頭痛の頻度が激減

完全に頭痛が無くなるわけではありませんが、6か月間で頭痛の回数が1〜2回程度に減りました。

以前は頭痛薬を常にストックしていましたが、今では6か月前に買った頭痛薬がほとんど減らないほどです。

【詳細はこちら】→【 野菜×エナジー×乳酸菌 】オトコのための青汁

さらに効果を高めるために

青汁の効果をさらに高めるために、身体のコンディションを整える成分を積極的に摂ることも意識するようになりました。

特に注目したのが、「NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）」です。

NMNは、体内のエネルギー産生をサポートし、細胞の老化を防ぐとされる成分です。

NMNの主な効果

• 細胞の若返りをサポート
• 体調の安定化
• 抗酸化作用で疲労回復を促進

私は、最高純度99.9%以上のNMNサプリメントを毎日の習慣に加えたところ、より健康的な生活を実感するようになりました。

特に、青汁とNMNサプリメントを併用することで、より高い効果が期待できます。

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まとめ

頭痛が続く場合、まずは脳神経外科などの専門医で診察を受けることが大事です。

そして、薬に頼るのではなく、自然な食品やサプリメントで身体のバランスを整えることが重要だと実感しました。

私自身、青汁とNMNサプリメントを取り入れたことで、頭痛の頻度が大幅に減少し、より健康的な毎日を送れるようになりました。

もし慢性的な頭痛に悩んでいる方がいたら、ぜひ試してみる価値はあると思います。

※ ここで紹介した内容は個人の感想です。